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レベストラロールで健康的にアンチエイジング🌴長浜 カイロプラクティック ...

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 さて、前回は長寿遺伝子を活性化させてアンチエイジングを行う方法をお話いたしました。長寿遺伝子の秘訣は、「腹七分」。しかし、7割程度に抑える食事を継続していかないと効果が出ないとされているため、現実的に考えると困難に感じるかもしれませ...
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長寿遺伝子の活性化でアンチエイジング🌴長浜 カイロプラクティック ぱ~む

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こんにちは。長浜市のカイロプラクティック ぱ~むです。今回は、寿命を延ばす、「長寿遺伝子」についてご紹介をします。 アンチエイジング・健康を保つ秘訣は《長寿遺伝子の活性化》「若さを維持したい」「元気に長生きをしたい」と考える方にとっ...
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「糖化」を防いで老化防止🌴長浜 カイロプラクティック ぱ~む

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皆さんは「糖化」という言葉をご存知ですか?糖化とは、老化物質(悪玉物質)を生成してしまう危険な反応です。そこで今回は、糖化を抑える老化防止にはどのような方法があるのかをご紹介いたします。 糖化の原因と危険性糖化とは、たんぱく質や脂質...
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老化防止は「抗酸化作用」を意識することから。🌴長浜 カイロプラクティック...

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老化予防には様々な対策があるかと思いますが、今回ご紹介をするのは「酸化ストレス」による老化を防ぐ方法についてです。ぜひ、ご参考ください。 ◆活性酸素はストレス・老化の天敵私たちは呼吸で酸素を取り込み、食事で補った栄養素を燃やすことでエ...
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自律神経・頭の慢性疲労は早期解消が大切です🌴長浜 カイロプラクティック ...

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➤今回は、自律神経や脳の疲労のお話です。 自律神経と慢性疲労現代では「自律神経」の乱れによる慢性的な疲労を感じる人が多くいます。たとえば、ストレスやホルモンバランスの影響で自律神経が乱れ、腹痛・下痢・頭痛・動悸・吐き気・イライラ・不安...
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