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さて、前回は長寿遺伝子を活性化させてアンチエイジングを行う方法をお話いたしました。

長寿遺伝子の秘訣は、「腹七分」。しかし、7割程度に抑える食事を継続していかないと効果が出ないとされているため、現実的に考えると困難に感じるかもしれません。

そこで注目をしたいもう一つの方法が「レスベラトロール」です。

レスベラトロールでアンチエイジング

レベストラロールは抗酸化作用を持つポリフェノールの一種。レスベラトロールを摂取すると、『長寿遺伝子のスイッチをオフからオンにできる』という研究結果が出たことで、テレビや雑誌でも話題になっています。

このレベストラロールはアンチエイジングをはじめ、

【ガン予防、心疾患予防、脳梗塞予防、糖尿病予防、認知症予防、放射線障害予防、美肌効果/薄毛改善/ED改善】

と様々な効果を期待できる優れたポリフェノールです。

レベストラロールが含まれる飲食

レベストラロールは飲食から摂取することが可能です。

以下、レベストラロールが含まれる食品とその量をご紹介します。

• 赤ワイン　0.2～5.8mg/L
• ピーナッツ　0.18～0.71mg/100g
• 赤ブドウ　0.15～0.78mg/100g
• ココアパウダー　0.14～0.23mg/100g

食品から摂取が望ましいですが、途中でやめてしまうとサーチュイン遺伝子がOFFになってしまいます。

ずっと続けなければ効果がないのでサプリメントを活用するのが簡単に継続できるのではないでしょうか？

＊レベストラロールのサプリメントを選ぶポイント

サプリメントはむやみに口コミや広告を信用せず、自分自身でしっかりとした知識を持ち、購入することが大切です。

次のことが重要です。

レスベラトロールには、化学構造の違いによりトランス型とシス型がありますが、トランス型であることが重要です。

トランスレスベラは取り扱いが非常に難しく、熱や光などの様々な条件で変形しやすく不安定で、我々の身体に吸収されにくいため「配合体加工」することで安定させることが重要です。

我々は次の『ヘルスレスベラGS』を毎日飲むことで、元気で若さを保つようにしております。

髪が太くなったりとか増えたとか、白髪が改善されたとかを聞いており、私自身も悩まされた飛蚊症が無くなりました。

🌟慢性的な首こりや肩こり・腰痛・ゆがみ・頭痛・シビレの根本解決を目指す方、老化防止を行いたい方は、当院まで。
生活改善に向けたアドバイスも親身に行なっています。

🌴ご予約やお問い合わせはコチラより、お待ちしております🌴